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材料 X|f7K  
糙米 - 80克 Z;Ez"t&U  
紅米 - 80克 V&8VwF^-  
雞胸肉 - 80克 NX`*%K  
冬菇 - 2隻 Qd}m`YW-f$  
洋蔥 - 20克 U$]|~41#  
紅蘿蔔 - 20克 ~(!XY/0e  
青豆 - 2湯匙 |8>3`w!  
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調味 wO ?+Nh  
鹽 - 1/4茶匙 {~!q`Dr3?q  
胡椒粉及麻油 - 少許 \%PaceH  
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獻汁 f` =CpO*  
水 - 250毫升 }bY;q-  
蠔油 - 1湯匙 2 rw%H  
糖 - 1/2茶匙 d\x7Zw>  
生粉 - 1湯匙 ]f+ csB  
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做法 FZ!`B]]le,  
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1. 洗淨米，加入一杯水，浸1小時，將米煮熟，上碟。  $o$ maA0  
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2. 將雞胸肉切粒，調味。將其餘蔬菜切粒，把紅蘿蔔及青豆飛水，備用。 u6>?AW1~  
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3. 鑊內燒1/2湯匙油，加入蔬菜炒透，倒入獻汁，煮滾，最後拌入雞肉，上碟。

炒丁丁用筷子就唔方便咯.

卖相几好