kenkenkk
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 炒韭菜松

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材料:  ywS2` (  
瘦肉 6兩,韭菜花 4兩,辣椒 2支,豆豉 2大匙。 V=LJ_T"z0  
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調味料A:  <R>%DD=v^  
酒 1大匙,醬油 1大匙,太白粉 1小匙。 }|Wn6X  
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調味料B: bRzw.(k0`r  
醬油 1大匙,鹽 1/4小匙,胡椒粉少許,太白粉水半大匙。 rS3* k3  
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做法:  E0 Neo _7  
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1. 瘦肉切成小丁,拌入調味料A醃約10分鐘。 -Bl !s^-'  
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2. 韭菜花洗淨、切丁,辣椒去籽、切丁,豆豉洗淨備用。 %oY=.Ok ]  
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3. 用3大匙油先將肉丁炒散,肉色變白時加入豆豉炒香,再加入韭菜花、辣椒和調味料B同炒,炒勻即可盛出。
顶端 Posted: 2009-10-14 17:20 | [楼 主]
wildduck
级别: 论坛巡警

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炒丁丁梗款波.
顶端 Posted: 2009-10-14 17:22 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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自备口香糖
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-15 02:04 | 2 楼
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