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【材　 料】 K+H?, I  
蛤蜊肉    6粒 IgC)YIhd  
蝦仁    6尾 V0L^pDLOV  
洋蔥丁    10公克 doXd6q4H  
甜椒丁    5公克 "Q+'lA[}  
蘑菇片    20公克 x#|P-^  
蛋    2顆 K4xZT+Qb  
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【調 味 料】 T~%5^+[h  
海鹽    1/4小匙 7(~^6Ql!  
糖    1/4小匙 V/|Ln*rm  
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【做　 法】 7%8,*T  
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1.將所有海鮮料、蔬菜料、蛋和調味料調勻。 Lq  LciD  
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2.將美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火熱鍋後，再將作法1倒入鍋中，以小火煎至兩面呈金黃色即可。

卖相不错

味道层层不同。