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清炒西兰花
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ψ山村老师ζφ
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清炒西兰花
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清炒西兰花
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-06 17:20 |
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西兰花，我们这个卖4块5一斤，我买了四块钱的，胡萝卜我买了一根五毛钱的。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-06 17:21 |
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步骤1、西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。
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Posted: 2009-10-06 17:22 |
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ψ山村老师ζφ
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步骤2、胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片。
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Posted: 2009-10-06 17:25 |
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ψ山村老师ζφ
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步骤3、锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，2分钟就可以了，时间不要太长。
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Posted: 2009-10-06 17:26 |
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步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起。
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Posted: 2009-10-06 17:27 |
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步骤5、先用淀粉勾加水点芡。
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步骤6、锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟。
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Posted: 2009-10-06 17:27 |
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步骤7、然后加盐，鸡精，倒入芡粉翻炒就可以起锅了。
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Posted: 2009-10-06 17:29 |
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步骤8、很简单的一道菜，不知道你们喜不喜欢吃西兰花。喜欢的可以做一下。
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Posted: 2009-10-06 17:31 |
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晚上刚吃了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-06 19:29 |
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白灼也不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-06 19:29 |
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拌饭也好吃~~~
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Posted: 2009-10-06 20:50 |
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山风流水
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-08 00:34 |
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喜欢的，好吃
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Posted: 2009-10-08 21:57 |
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