NdD`Hn- kZGRxp9 材料
abfW[J 帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
IHv[
v*4: 皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
!`Hd-&}bYz 蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
I$Op:P6.E 士多啤梨 2 粒 [切塊]
`ux{;4q 奇異果 1 個 [切塊]
Ay0U=#XP 夏威夷果仁 2 滿湯匙
A#J`;5!Sc IS &ZqE(`e 調味
(G;lx 芡汁:
9\BT0kx 李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
?FpWvyz| 檸檬 汁 1 湯匙
jk [1{I/ 檸檬皮碎 1/2 個
S]Mw#O| 水 4 湯匙
ic#`N0s? 糖 3 湯匙
8y.wSu
粟粉 2 茶匙
8"8t-E#? b)qoh^ 製法
O
@j} K4 TE7nJ gm 1. 帶子及蝦放入沸水中略煮,瀝乾。
jN;@=COi 7`zHX&-W 2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃,加入芡汁煮至汁濃,拌入水果及夏威夷果仁,炒勻至熱透。