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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效. N-]/MB8  
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材料： !Av9?Q:  
蓮藕1節 oFf9KHorW  
粉葛1小塊 U2A 82;Z  
花生半碗 "J`&"_CyZ  
蜜棗2顆 f+Sb>$  
紅棗半碗 r]UF<*$  
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做法： 4]uj+J  
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將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

这个汤好