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韩式泡菜海鲜锅
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韩式泡菜海鲜锅
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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韩式泡菜海鲜锅
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图片：
原料：
kc/{ [ME
蛤蜊400克、豆腐1盒、蟹味菇70克、生菜1棵、香葱3根、洋葱1/2只、生姜2片、西葫芦1/2只、海带结20个、盐4小匙、白糖1小匙、泡菜适量、熟芝麻适量。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-22 05:37 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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做法：
&UQP9wS4v
1、蛤蜊提前半天浸泡，吐沙后清洗干净。
ua!RwSo
Va$JfWef
2、豆腐放入加了盐的水中微煮，捞起切小块。
Q"k #eEA
b\ vL^\bX8
3、洋葱切片，西葫芦切片，海带结洗去盐巴沥干。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 05:38 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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图片：
4、蟹味菇、海带结、香葱段放入锅中，煮15分钟左右。
d/(=q
S~F:%@,*
5、油锅炒香洋葱和泡菜后加入锅中，再放入豆腐同煮。
z u x+ooU
W &4`eB/4}
6、加盐和糖调味。
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7、放入蛤蜊，西葫芦片和生菜，几分钟后蛤蜊开口即成。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 05:39 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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8、撒熟芝麻起锅。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 05:40 |
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ψ山村老师ζφ
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小贴士：
oM? C62g\
1、浸泡蛤蜊的水中滴入香油，有助于吐沙。
XV0<pV>
6A{s%v H
2、买的时候蛤蜊要闭口的，煮好后如果是新鲜的自然会开口。
B'[3kJ '
FC/>L
3、海带、菇、泡菜都是提鲜的，不需要加味精。
1v8:,!C
[W7\c;Do
4、如果喜欢辣些，可以加多些泡菜。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 05:41 |
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山风流水
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内容丰富、常见食材
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-22 05:41 |
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开眼界啦！
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 20:52 |
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山风流水
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平民海鲜
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-23 04:31 |
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流口水了 一定很辣吧
你说再见情人
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Posted: 2009-09-24 03:28 |
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