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三文鱼煲仔饭
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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三文鱼煲仔饭
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三文鱼煲仔饭
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-22 06:19 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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原料：
bYc qscW
三文鱼、XO酱、洋葱、胡萝卜、西兰花、白葡萄酒。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-22 06:20 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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做法：
8L -4}!~C
1、把米和水按照比例对好，滴几滴香油拌匀，先在砂煲底部刷上一层薄薄的食用油，再把米水置于煲仔上火开锅后改小火煲15分钟。
sP?$G8-^
~3bZ+*H>
2、三文鱼切片用白葡萄酒、盐、胡椒粉，略腌，西兰花弄成小朵、洋葱切条、胡萝卜切成圆片。
* K, hrpYR
hY=w|b=Y
3、锅中倒油，在油温略高时将三文鱼下锅，以中火两面煎香。
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Posted: 2009-09-22 06:20 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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4、把煎好的三文鱼块铺在米饭上面，把洋葱条等配菜略炒，加入适量XO酱、水和调料，最后连汁盖在三文鱼饭的最上面，再上火小火5分钟即可。
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 06:21 |
3 楼
山风流水
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贵价煲仔饭
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-22 06:39 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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灯笼椒好可爱...
你说再见情人
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Posted: 2009-09-22 20:10 |
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山风流水
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要卖多少钱？
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-09-23 04:16 |
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ψ山村老师ζφ
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香辣 细嫩~
你说再见情人
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Posted: 2009-09-24 03:40 |
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