蓝调粤语 » 美食情报站 » 腐竹白果红萝卜煲猪肚
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山风流水
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 腐竹白果红萝卜煲猪肚

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材料：腐竹100克、白果10个、红萝卜250克、虾米30克、 o;t{YfK  
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    猪肚1个、生姜3片。 EM"YjC)F  
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烹制：腐竹温水浸泡；白果去壳、热水浸去衣；     红萝卜刮皮切块； C3|M\[*fp  
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    猪肚用生粉生油揉擦净，“飞水”，去衣、膜，切片。 oC[$PPqX#  
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    一起下瓦煲，加水3000毫升， /MA4Er r  
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    武火滚沸后改文火煲2小时，下盐即可。 y8\44WKW  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-22 04:22 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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看完口水都流
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-22 04:28 | 1 楼
山风流水
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清润养颜、健脾理胃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-22 04:48 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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哇，好有食欲啊~
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-22 22:17 | 3 楼
山风流水
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猪肚可沾点胡椒粉
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-23 02:40 | 4 楼
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