ψ山村老师ζφ
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 蛋炒饭

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图片:
原料: ~uI**{  
wE$ s'e  
米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量(只这三样就很好吃了,至于再加点什么就都随你意了。)、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-20 22:15 | [楼 主]
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1、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只是最好提前些时间蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一点。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-20 22:16 | 1 楼
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2、配菜随意准备吧,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类、、、都可以,这里有青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,香葱,鸡蛋。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:16 | 2 楼
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3、把所有材料切成小丁,胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水,也可省去这步直接炒。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:16 | 3 楼
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详细做法如下图所示:
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:17 | 4 楼
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4、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅拌均匀,使每一粒米都裹上一层蛋液。
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:17 | 5 楼
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5、炒锅置火上,倒入少许油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不停的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的所有配菜,继续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,最后临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出,装盘后还可以再煎个太阳蛋做装饰。
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:18 | 6 楼
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图片:
最爱那碗蛋炒饭
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顶端 Posted: 2009-09-20 22:19 | 7 楼
山风流水
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不容易炒的好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-20 23:00 | 8 楼
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好想来一碗哇
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-09-21 00:54 | 9 楼
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