蓝调粤语 » 美食情报站 » 南乳莲藕焖鸭
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山风流水
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 南乳莲藕焖鸭

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材料：莲藕300克、光鸭半只、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克， SZC1$..2T  
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    米酒少许，盐、糖、南乳、面豉酱、花生油各适量。 n5 jzVv  
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做法：莲藕洗净，切成段状后拍打备用；鸭洗净斩件备用； mdIa`OZr  
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    开锅下油，爆香姜片和蒜头，下鸭件和莲藕大火翻炒片刻， MQGR-W V=5  
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    攒少许米酒，加入适量水和南乳、面豉酱，以盐、糖调味， ?!kPW^gD  
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    中火焖煮20分钟至鸭烂熟即可。 hlTM<E  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-19 03:54 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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太好吃了
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-19 05:03 | 1 楼
山风流水
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秋藕上市了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-19 06:05 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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我今晚就想煮哦。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-09-19 20:52 | 3 楼
山风流水
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南乳炒藕片也行
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-19 21:59 | 4 楼
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