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山风流水
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 蟹肉排骨煮凉瓜

0
材料:猪排骨250克、凉瓜400克、葱段15克、白胡椒粒5克、姜片10克、 z^a?t<+  
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    炸蒜蓉10克、花蟹1只,生抽、盐、糖、鸡汤各适量。 )%W2XvG  
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做法:凉瓜切骨牌状,用盐腌制片刻,以清水冲洗干净备用; .jU0Hu{F4  
!,WRXE&j  
    排骨以盐、糖、生抽拌匀备用;花蟹用清水煮熟,拆肉备用; AZP >\Dq  
P =Gb  
    烧开鸡汤,下凉瓜、姜片、葱段,中火煮10分钟, um4zLsd#v  
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    加入盐、糖、白胡椒粒调味,加入排骨和蟹肉煮10分钟, VZl0)YLK  
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    最后放入炸蒜蓉即可。 Xm+3`$<  
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))zaL2UP.  
    图片欠奉 nm AXU!t'  
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0|k[Wha#  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-17 06:06 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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超级香脆
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-17 18:26 | 1 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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山珍海味齐备。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-17 22:27 | 2 楼
山风流水
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Quote:
引用第1楼ψ山村老师ζφ2009-09-17 10:26发表的: `18G 5R  
超级香脆
J~= =<?j:  
[P^ .=F  
P%1s6fjU  
5n_<)Ycj  
蟹的壳挺脆的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-18 02:30 | 3 楼
山风流水
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Quote:
引用第2楼彩雲追月2009-09-17 14:27发表的: C\1Dy5  
山珍海味齐备。
mX %;  
<@oK ^ja  
2 Y%$6NX  
f;QWlh"9  
还差一点点
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-18 02:31 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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明天我也做这个吃,^_^
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-18 07:47 | 5 楼
山风流水
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蒜蓉要炸的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-18 08:55 | 6 楼
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