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豆豉什锦辣炒莲藕------
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豆豉什锦辣炒莲藕------
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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豆豉什锦辣炒莲藕------
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豆豉什锦辣炒莲藕------
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-07 22:21 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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原料：莲藕300克、荷兰豆150克、胡萝卜100克、彩椒少许
Sdx Y>;
调味：豆豉、葱姜蒜、红尖椒、花椒、辣椒油、盐、白糖少许、香油、鸡精
30_ckMG"g
做法：
> :Ze4}(
1.莲藕、胡萝卜收拾好之后切成丁，彩椒、荷兰豆切成菱形
x@m< Ym-
2.炒锅热油，红尖椒、花椒、蒜末爆香
5V @&o`!=h
3.下入豆豉，倒入莲藕、胡萝卜、彩椒翻炒
qo_]ZKL44
4.倒入荷兰豆翻炒，加入其余调味料翻炒
*,lh:
5.出锅前点少许的香油。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-07 22:26 |
1 楼
wildduck
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脆莲藕已经不当造啦.现在的莲藕都是粉的啦.
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Posted: 2009-09-07 23:32 |
2 楼
山风流水
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不会太辣、一点而已
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-08 01:56 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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流口水呀，流口水呀，
你说再见情人
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Posted: 2009-09-08 04:14 |
4 楼
山风流水
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藕片还是南乳的好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-09 04:51 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
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味道还不错滴说~
你说再见情人
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Posted: 2009-09-09 05:51 |
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