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级别: 新人

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 猪蹄焖黄豆

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猪蹄焖黄豆的制作材料: xdp{y =,[  
主料:猪脚500g,黄豆50g,姜 1块 gwR ^Z{  
辅料:葱花,盐 适量,姜 1块 a*74FVZo.;  
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猪蹄焖黄豆的特色: 7P:0XML}  
打开盖,一股香味扑面而来,尝一口,豆烂、蹄酥,晶莹剔透,口感独特,没想到用高压锅焖的菜能这么好吃呢。 )#i]exZ  
教您猪蹄焖黄豆怎么做,如何做猪蹄焖黄豆才好吃 wxr93$v  
准备时间:10分钟 vF3>nN(]  
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烹饪时间:20分钟 op&, &  
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1. 姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。 kw|bEL9!u  
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2. 高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。 d/Fjs0pt  
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3. 打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。 %+FM$xyJ  
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提示:猪蹄能美容,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。黄豆对更年期的女性有好处。天气凉,气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。
顶端 Posted: 2009-09-08 22:09 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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猪蹄红烧的好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-09 00:22 | 1 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

猪蹄记得拔毛。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-09 03:28 | 2 楼
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