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鲜嫩冬瓜鱼(草鱼,冬瓜,葱,植物油)
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鲜嫩冬瓜鱼(草鱼,冬瓜,葱,植物油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鲜嫩冬瓜鱼(草鱼,冬瓜,葱,植物油)
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鲜嫩冬瓜鱼(草鱼,冬瓜,葱,植物油)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2009-09-06 05:45 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鲜嫩冬瓜鱼
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:+ ,;5
Cg): Q8
原料：草鱼250克，冬瓜500克，姜、葱、植物油、黄酒、盐、醋各适量。
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HY)xT$/J
制法：1．冬瓜洗净去皮，切成4厘米长、3厘米宽的块。
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2．草鱼去内脏、鳞、鳃洗净。
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3．炒锅注油烧热，放入草鱼煎至金黄色，加入冬瓜、姜、葱、黄酒、盐、醋、适量水，大火煮沸，转小火煮至鱼熟烂即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2009-09-06 05:45 |
1 楼
山风流水
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草鱼煎后、再煮
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-06 10:08 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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简单容易，又方便又好喝。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-06 18:48 |
3 楼
山风流水
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鱼去内脏和鳞、鳃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-06 23:01 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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醋各适量
你说再见情人
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Posted: 2009-09-07 05:37 |
5 楼
彩雲追月
不及閣主人
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醋可助骨髓渗出。
Life as if The Paradise were on This Earth.
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Posted: 2009-09-07 20:24 |
6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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草鱼煎至金黄色
你说再见情人
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Posted: 2009-09-07 21:25 |
7 楼
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方便做又好喝。
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Posted: 2009-09-08 21:17 |
8 楼
ψ山村老师ζφ
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简单营养的菜~
你说再见情人
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Posted: 2009-09-09 04:09 |
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