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kenkenkk
级别: 新人

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 淮山茯苓汁扒上素

0
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主治 : 用淮山茯苓煮汁再配合一些素菜來煮,不但藥味不重,且有很好的健脾益胃作用。 s+&iH  
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食材 : R/kfbV-b  
淮山5錢 `{'h+v`  
茯苓4錢 Ql? >,FZ  
素肚3両 # &Z1d(!  
雪耳1両 :[bpMP<bz;  
冬菇6朵 [A#>G 4a<  
馬蹄4粒 xHWD1>  
雜菜粒 Sbjc8V ut  
杞子1小撮 [G7S  
素上湯 1'SpJL1u~  
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調味 : vKTCS  
鹽適量 z-;yDB:~t  
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做法 : 8t1,_,2'  
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1. 淮山、茯苓浸洗,用素上湯煮半小時,取汁備用。 7` IO mTk  
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2. 素肚、雪耳、竹笙、冬菇、杞子、雜菜粒分別浸洗;雪耳撕碎,冬菇去蒂,切塊;竹笙切塊,馬蹄去皮,切片。! LGPg\g`  
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3. 燒熱油,依次倒入冬菇、雪耳、竹笙、素肚、馬蹄、雜菜、杞子炒香,再加入藥汁及調味,煮約10分鐘,待汁收乾即可盛入預先炸好的餛飩皮盛器中。
顶端 Posted: 2009-09-07 00:13 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

茯苓健脾宁心。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-07 00:53 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

这个要试试
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-07 02:30 | 2 楼
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