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山风流水
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 姜蒜辣椒蒸黄花鱼

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材料:黄花鱼1条400克、姜米15克、蒜茸15克、红辣椒碎15克、葱花10克, ia6%>^  
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    花椒油、麻油、西柠汁各少许, lLhvpvT  
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    盐、胡椒粉、豉油、花生油各适量。 &m[ZpJ9  
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做法:鱼宰好洗净,从鱼肚部位切开,以少许盐涂匀鱼身内外,上碟, Uq/FH@E=  
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    放上姜米、蒜茸和红辣椒碎,淋上花椒油、麻油和西柠汁, q(xr5iuP_  
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    入蒸炉蒸10分钟,取出淋上熟油和豉油,撒上葱花即可。 AH-B/c5  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-01 05:59 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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不錯的美食啊!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-01 06:28 | 1 楼
山风流水
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鱼身要涂盐
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-01 09:06 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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麻油和西柠汁
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-02 03:01 | 3 楼
山风流水
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用辣椒蒸鱼
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-02 03:55 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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最好有图图看
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-02 05:57 | 5 楼
山风流水
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-02 06:11 | 6 楼
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