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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2009-09-01 07:06 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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菜心螺片猪瘦肉汤
=@ acg 0
/Yb8= e M
<jh7G
原料：菜心300克，速冻螺片225克，猪瘦肉225克，胡萝卜侣8克，姜4片，葱2段，盐适量。
<o9AjASv\,
r!1f>F*dt
CuK> 1_Dq
制法：1、洗干净菜心；螺片解冻后，清洗干净，加入已下葱和2片姜的滚水内煮5分钟，取出洗干净；洗净猪瘦肉，汆烫后再冲洗干净：胡萝卜去皮，洗净后切块。
Fm=jgt3wv8
Zr1"'+-
i6P}MtC1
2、煲滚适量水，放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片，水滚后改文火煲约90分钟，下盐调味即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-01 07:06 |
1 楼
山风流水
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螺片用海螺不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-01 09:43 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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下盐调味
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-01 18:49 |
3 楼
wildduck
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海螺片都好贵噶.
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Posted: 2009-09-02 01:50 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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螺片猪瘦肉汤
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-02 05:53 |
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