本页主题: 就是这个味儿-家常素炒饼 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 就是这个味儿-家常素炒饼

0
图片:
家常素炒饼
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:37 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
原料: :op_J!;  
*wj5(B<y  
烙饼1张(250克)、圆白菜100克、大葱1段、干辣椒3个、酱油30ml、香醋20ml、白糖3克、盐5克。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:38 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
做法: <WIIurp  
WBWW7HK  
1、将烙饼切成细丝,圆白菜洗净后也切成细丝,大葱切成葱花备用;
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:38 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
2、锅中加入油烧到3成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入一半量的葱末炒出香味;
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:40 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
3、此时把火调成中小火,放入烙饼丝翻炒均匀,直到饼丝开始变软,然后淋入酱油加入白糖,炒至饼丝上色出香味;
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:40 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
4、放入圆白菜丝加入盐炒匀,直到圆白菜变软,最后将火力调成中火,放入剩余的葱末,淋入香醋拌匀后立即出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:41 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

备注: q',a7Tf:  
wG{o bsL.!  
这是一道简单又家常的菜,其实应该算是主食了哈,有菜有主食,管饱还好吃,真的是越家常,越对味儿!如果喜欢的话,可以加入少许肉丝,味道也会更香些,而且更适合家里的“肉老虎”们食用。只是肉丝需要提前炒熟,在最后淋入香醋之前再放入,肉丝味道香还不会老; 9q8 rf\&  
]hf4= gm  
烙饼可以自己制作,具体步骤在这里:《一步一步做烙饼》。当然没有时间的话,可以买现成的,但是要切记一点:烙饼买回家自己切,千万不要让小贩代切,这样不好吃! gwqK`ww  
)d.7xY7!  
烙饼和圆白菜尽量切细些,这样便于入味,不需要长时间翻炒饼丝就能变得柔软。如果喜欢有嚼劲的,可以适量将饼丝切粗些,但是最好不要超过7-8毫米,太粗就是饼条了;  %ANPv=  
uk'<9g^  
最后放入圆白菜炒软即可,菜叶中的水分正好能被饼丝吸收,口感会很软很滑,而且也不会粘锅。要注意的是,炒饼丝不要加水!如果制作时出现糊锅的现象,要么是火力开的太大,要么就是炒的时间过长造成的。炒好的饼丝锅底应该没有粘连,但是也没有多余的油! 3:;%@4f  
rLKDeB  
最后淋入香醋很重要,非常提味增香。如果过早淋入,醋的香味很容易就挥发了,反而留下酸涩味。可以根据自己的口味最后加入蒜末、辣椒油。 HdnSs0 /  
}bnkTC  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 01:42 | 6 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

原来饼切丝了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-22 02:32 | 7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

一道简单又家常的菜
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-22 05:30 | 8 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.041005(s) query 6, Time now is:11-19 15:16, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation