'snYu!`z
1Fi86 材料:
8Z2.`(3c[ OlQ,Ce 猪肉末、青菜芯、荸荠、全麦土司、葱姜、鸡蛋。
da$BUAqU l48k< 调料:
9(!]NNf! te4= S
料酒、盐、酱油、白糖、芝麻油。
(,xZGa ~H}en6Rc VZIR4J[\. s
Fgadz6O
bxXiQa ?Jtg3AY 做法:
#m8sK(#lo wn11\j& 1、葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;
I}Xg&-L L6i|:D32p 2、肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;
]PNowS\ b]]N{: I 3、荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;
[Id}4[={e G7* h{nE 4、舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点;
Jll-X\O`- \`xkp[C 5、炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;
396R$\q }+Vv0jX|V 6、加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;
a1MFjmq } IlP: 7、青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。