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:^,qC 材料:
CILk 3件 鱼柳 1个 青椒
eZJOI1wNp 适量 杏仁碎(或花生碎)
&k{@:z 4片 姜
Y2D)$ 1粒 蒜片
C,z]q$4 1支 葱段
`RzM)ILl 1大勺 湿淀粉
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='uAw 1/2小勺 红油
2I4P":
q '}Y8a$(;V 酱汁:
[E /3&3 1/2大勺 辣豆瓣酱
\%^3Izsc 2支 泡椒,切小块
4'8.f5 1/3小勺 砂糖
nBj7 Q!lW 1小勺 白醋
QBo^{], 1/2大勺 番茄酱
)T+htD) 少许 食盐
*ZEs5`x 3大勺 水
zj)[Sntn? K=>/(sWiq 腌料:
3G&1. 8 1小勺 加饭酒
5~?
J 1/4小勺 鸡精
U\z+{]<< 1/4小勺 食盐
D.GSl 少许 胡椒粉
= @f;s<v/ P$QfcJq&c* 蛋黄糊:
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K\ 1个 蛋黄 1大勺 玉米淀粉
X[[=YCi0 2小勺 水
&Gt9a-ne <Jk|Bmw; 做法:
x/<.?[A 7> Qt O 将鱼洗净后切成3段,加入腌料置20分钟。青椒洗净剖开去籽切片。将蛋黄糊和酱汁材料分别放到小碗里调匀备用。
uQNoIy J) ]7O?c= 起油锅烧至七成热,腌好的鱼段拌上杏仁,然后挂糊。逐片下锅炸至金黄捞出。升高油温,将鱼片回锅炸至脆捞出。
*dl@)~i !1_:n D 另加热炒锅,入少许油烧热。蒜姜片下锅煸香。接着下豆瓣酱和泡椒翻炒。加入酱汁其它材料烧开。用湿淀粉勾芡。鱼片和青椒下锅炒匀,入葱段,淋红油即可装盘。