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芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润
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芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润
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山风流水
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芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润
0
材料：芥兰500克、魭鱼肉150克、生姜4片。
R*D5n>~
w{u,Y M(Q
烹制：芥兰洗净，斜切片状；
ZJ~0o2xZ'
6 !?] (
魭鱼肉洗净，抹干切薄片，用生粉、生油、生抽各适量拌腌片刻；
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8)1=5 n
起油镬下姜片，稍炒芥兰片刻，取出；
}_F:]lI*R
~:PM_o*6
加入清水1250毫升，武火滚沸，下芥兰与魭鱼片，
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^FQn\,
滚至刚熟，下盐、油即可。
Qa\,)<'D:
(+0(A777M
HG< z,gE 2
图片欠奉
C9! FnvH
<}h <By)
M2R krW#
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-11 05:18 |
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彩雲追月
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Re:芥兰滚魭鱼片汤
大啖魭鱼，好好味。
Life as if The Paradise were on This Earth.
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Posted: 2009-08-11 18:04 |
1 楼
山风流水
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Re:芥兰滚魭鱼片汤
要用芥兰软
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-08-12 01:25 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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Re:芥兰滚魭鱼片汤
生抽各适量拌腌片刻
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-18 00:02 |
3 楼
山风流水
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Re:芥兰滚魭鱼片汤
鱼要挑去骨
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-18 02:03 |
4 楼
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