蓝调粤语 » 美食情报站 » 芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 芥兰滚魭鱼片汤 - 汤清味鲜 清热滋润

0
材料：芥兰500克、魭鱼肉150克、生姜4片。 qR--lvO  
8~u#?xs6  
烹制：芥兰洗净，斜切片状； ^$4d'  
3<AZ,gF1  
    魭鱼肉洗净，抹干切薄片，用生粉、生油、生抽各适量拌腌片刻； CZS{^6Ye  
2$jTj<.K  
    起油镬下姜片，稍炒芥兰片刻，取出； ?A3pXa  
A_muuOIcI  
    加入清水1250毫升，武火滚沸，下芥兰与魭鱼片， _}vD?/$L  
)ZEUD] X  
    滚至刚熟，下盐、油即可。 7^ A;.x  
qHt!)j9GKv  
2a3h m8%U  
    图片欠奉 X@*$3z#Z  
KLGhsx35  
cP''  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-11 05:18 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 Re:芥兰滚魭鱼片汤

大啖魭鱼，好好味。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-11 18:04 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 Re:芥兰滚魭鱼片汤

要用芥兰软
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-12 01:25 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 Re:芥兰滚魭鱼片汤

生抽各适量拌腌片刻
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-18 00:02 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 Re:芥兰滚魭鱼片汤

鱼要挑去骨
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-18 02:03 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站