蓝调粤语 » 美食情报站 » 包菜橘子汁(卷心菜叶,油菜花)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 包菜橘子汁(卷心菜叶,油菜花)

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图片：
包菜橘子汁(卷心菜叶,油菜花)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-08 23:46 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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包菜橘子汁 IjN3 jU  
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原料：橘子1个，卷心菜叶1片，油菜花1／2束，蜂蜜2大匙，冷开水适量。 ~c[} %Ir>  
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制法：1、将卷心菜叶洗净，切成大块；橘子去皮及核，分成小瓣备用。 BQ[1,\>  
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    2、将油菜花放入沸水锅中焯烫一下．捞出沥干，切成大段待用。 zfL$z,zgf  
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    3、将卷心菜叶、油菜花、橘子放入果汁机中．加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-08 23:47 | 1 楼
山风流水
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卷心菜好吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-09 05:56 | 2 楼
wildduck
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减肥好方式啵。
顶端 Posted: 2009-08-09 10:46 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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冷开水适量
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-09 22:21 | 4 楼
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