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山风流水
级别: 强的不是人

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 木耳豌豆烧汁炒鸡片

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材料:木耳(水发后)50克、豌豆200克、鸡肉200克、日式烧汁20毫升、 %EGr0R(  
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    彩椒50克、蒜头(去衣)15克, @LKG\zYBu  
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    盐、麻油、生抽、花生油各适量。 <} yp  
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做法:豌豆去筋,出水备用;彩椒去籽切条备用; rh`.$/^  
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    鸡肉洗净切片,以盐、麻油、生抽、花生油拌匀备用; }IN_5o((  
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    开锅下油,爆香蒜头和彩椒,加入鸡片大火翻炒片刻, 8A:^K:Q  
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    然后加入日式烧汁、豌豆和木耳,调味,翻炒均匀即可。 _?s %MNaX  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-08 04:48 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

彩椒去籽切条备用
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-08 21:41 | 1 楼
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