蓝调粤语 » 美食情报站 » 屋檐瓦块鱼(草鱼,鸡蛋,番茄酱,糖)
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 屋檐瓦块鱼(草鱼,鸡蛋,番茄酱,糖) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 屋檐瓦块鱼(草鱼,鸡蛋,番茄酱,糖)

0
图片：
屋檐瓦块鱼(草鱼,鸡蛋,番茄酱,糖)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-04 21:55 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

屋檐瓦块鱼 +3n07d  
5*pCb,z>q  
thjCfP   
原料：草鱼1000克，鸡蛋适量 Y_49UtJIg  
AA$-Lx(UJk  
^SKuX?f\  
调料：番茄酱50克，白糖50克，白醋30克，小葱末20克，淀粉、盐、味精、色拉油各适量 3Vl?;~ :5  
[,TuNd  
;'r} D!8w/  
做法：1、草鱼改刀为瓦块片，厚约8厘米，挂全蛋糊。 )xuvY3BPB?  
8D U|j-I8  
,9W|$ 2=F  
    2、锅内入油，烧至七八成热时，放入瓦片鱼，炸至表面糊微硬。 Zi fAn  
gUB%6vG\I  
wh@;$s"B  
    3、锅中留底油，煸香小葱末、番茄酱，加少许清水，入盐、味精、白糖、白醋调味，下入草鱼翻炒匀，勾芡淋热油出锅.
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-04 21:55 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

不用草鱼 gSP]& _9j  
OFTyN^([@  
用别的鱼行吗
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-05 04:11 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

鸡蛋适量
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-05 17:47 | 3 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

应该每种鱼都得。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-07 00:24 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

炸至表面糊微硬
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-07 20:05 | 5 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站