蓝调粤语 » 美食情报站 » 炖鲍鱼(鲍鱼,红辣椒,银杏,松子)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 炖鲍鱼(鲍鱼,红辣椒,银杏,松子)

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炖鲍鱼(鲍鱼,红辣椒,银杏,松子)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-09 00:14 | [楼 主]
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原料：鲍鱼、红辣椒各1个，银杏10粒，松子、高汤、蒜泥、白糖、香油、酱油、胡椒粉各适量。 h**mAa0fo  
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制法：1、鲍鱼洗净，用刀划出几道口；银杏汆烫后去皮，与松子一起干炒，出锅备用。 {,b:f  
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    2、红辣椒洗净切丝，铺在平底锅上，放上小鲍鱼，倒入高汤、调好的佐料酱，大火煮开后改小火慢炖。 IBe0?F #  
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    3、待汤汁收浓时，放入银杏、松子，继续炖煮5分钟，淋在鲍鱼上即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-08-09 00:14 | 1 楼
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