我1点左右训，入睡无耐，感觉自己双脚比人拖住走，两旁有两排人企住望住我，有D指住我笑有D窃窃私语，拖拖下我比人拖左落水，忽然扎醒，朦胧中完全又旭唔到，知道又比野砸啦，跟住听到隔离有个黑影起床，甘我以为条女起身，我想问距做咩啊？但系又全身旭唔到，跟住林到：今晚无叫条女过来个窝！？我挣扎终于旭到，再认真望下，个黑影都无左啦，跟住我着长明灯训先训得着 ILr=<j  
!<TkX/O  
大家有无砸既经历？

深呼吸就即刻搞掂！

照你嘅情形，就係十成十俾嘢砸啦！而且仲好严重添，如果经常喺屋企中招嘅话我建议你去问问你屋企以前係咩地方，然后睇下可唔可以请走佢地。如果难请嘅话就一定要喺屋企装番个“地主公”最好就安埋祖先位。等啲祖先帮手睇睇门口！！ V2M4g  
唔係，你会越嚟越多病痛嘎！！！！ BHYguS^qz  
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如果你再俾嘅砸醒，唔好慌~~~ #s15AyKz5  
默念：“南無阿彌救苦救難觀世音菩薩......南無阿彌救苦救難觀世音菩薩......”

俾番个 【THANKS】你定定惊先吓~~~~~~~~~

Quote:

引用第2楼忌廉棉花糖于2009-03-27 21:33发表的: L k nK  
照你嘅情形，就係十成十俾嘢砸啦！而且仲好严重添，如果经常喺屋企中招嘅话我建议你去问问你屋企以前係咩地方，然后睇下可唔可以请走佢地。如果难请嘅话就一定要喺屋企装番个“地主公”最好就安埋祖先位。等啲祖先帮手睇睇门口！！ E#(e2Z=  
唔係，你会越嚟越多病痛嘎！！！！ [=jZP,b&),  
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如果你再俾嘅砸醒，唔好慌~~~ C$+Q,guM  
.......

yVK ; "  
HLPRTta.  
我住仓边路中院后面，那一带以前是监狱，仓边路因此得名，多谢晒！！

Quote:

引用第1楼idea365于2009-03-27 18:11发表的: iKPgiL~  
深呼吸就即刻搞掂！

MhHh`WUGh  

G5U?]& I8  
`W)?d I?#M  
控制唔到呼吸~~~~~~~~

單純的神經抽筋 唔好疑神疑鬼

你好夸张~2排~起码成10只啦？

发恶梦好正常个啦. /cZTj!M  
唔好霖梗多啦. DqHJ *x4  
比番个Thanks人地啦. 'PWA  

真係幾恐.怖喎!!

又疑神疑鬼，其实可以用科学解析到架！ -F_cBu81V  
当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，‘俾鬼砸’就会立即消失。

所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。 V'tR \b  
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「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 u} )*6l.  
WrcmC$ff  
有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。 k`&FyN
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我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 ,]nRn
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当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 a6cU<(WDeh  
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一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。 ~(-1mB,  
GyMN;|  
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。

Quote:

引用第10楼djchenda于2009-05-24 01:20发表的: \m}a%/  
又疑神疑鬼，其实可以用科学解析到架！ <9"@<[[,  
当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，‘俾鬼砸’就会立即消失。

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同意~~~之前睇電視有D人類學家都講過咁嘅情況~~~~~~~~ X]2Ib'(  
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樓主唔洗疑神疑鬼喔!!! aM1WC 'c&)  
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做人問心無愧就乜都唔洗驚啦

Quote:

引用第2楼忌廉棉花糖于2009-03-27 21:33发表的: [a$1{[|)  
照你嘅情形，就係十成十俾嘢砸啦！而且仲好严重添，如果经常喺屋企中招嘅话我建议你去问问你屋企以前係咩地方，然后睇下可唔可以请走佢地。如果难请嘅话就一定要喺屋企装番个“地主公”最好就安埋祖先位。等啲祖先帮手睇睇门口！！ oz:J.<j24Z  
唔係，你会越嚟越多病痛嘎！！！！ ;UX9Em  
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如果你再俾嘅砸醒，唔好慌~~~ l,A\]QDvl  
.......

d3T7$'l$  
借问声。。。默念果句嘢嘅时候，应该要用粤语？定系普通话？其他外语？

怕X啊..大声X距..聊距打翻场就是了..

我都試過,原來呢D叫睡眠癱瘓啊!?...

哩位哥仔 其实哩D唔系比鬼砸嘎 你有冇睇过前过排郑少秋同罗兰姐果出《迷》啊？有一道就系讲个哩D现象 不过太多科学术语 我唔识讲啦 建议你睇睇 好多鬼佬成日话自己瞓瞓下比外星人抓上UFO都系因为哩种现象 而中国人就系话“比鬼砸” 'BEM:1)  
:OY7y`hRG  
不过我真系未试过 我又真系想试番次 &\r_g!Mh  
+( hr5  
我记得系话 人开始进入睡眠状态的时候 肉体会比脑部神经进入得快 如果系哩段时间 你扎醒或者有人拍醒你 你果阵身体系会旭唔到 但系你意识系清醒嘅 而且有机会见到幻觉   大概系咁上下啦

Quote:

引用第7楼don888于2009-05-21 00:44发表的: fSF b)+  
你好夸张~2排~起码成10只啦？

U6@Hgi>  

10楼讲得对，我有时半夜醒佐，就觉得意识清醒，但唔旭得，唔开得声。后来才慢慢恢复返。 |99/?T-QW  
属身体协调问题（身体某部份功能失效所致），同植物人差唔多，区别在于你短暂失效，他长期失效。

恩，我都倾向于系睡眠瘫痪症，但系觉得奇怪噶系，细个果时就经常训训下觉会甘样，大个左就吾会了咯。

看起来挺恐怖的

甘猛 我真系想见下 o"te7nBI  
如果系靓女女鬼就爽啦~ ADTx _tE  
我发梦都想见到鬼~想实现一下漫画般的神奇事情 b?p<y`  
漫画般得 神奇遭遇 甘就不枉此生

我时运高，卯遇到过哩D事........

Quote:

引用第20楼lhc11210162于2010-02-26 21:50发表的: wbIgZ]o!/;  
恩，我都倾向于系睡眠瘫痪症，但系觉得奇怪噶系，细个果时就经常训训下觉会甘样，大个左就吾会了咯。

oO0dN1/  
我又係喔，细个会，依家就唔会啦..

睡眠障碍啫...

我有试过“鬼压床”。不过冇你讲噶咁悬

六字真言~

好吓人~我都没有经历过~~只听人家讲过~

可能开迷你音乐会～