测试:处理生活难题的能力
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1.你是否对别人讲自己的困难和不愉快的事: }ZlJ [P`Q_L,+ 不讲,因为讲也没用;→3分 #c./<<P5} _T<ney}Y< 如果有合适的对象,当然要讲;→1分 WOzdYeeG aG?'F`UQ 不常讲,有时自己想起这些事就很苦恼。→2分 ;xXHSxa:=W I^ppEgYSY 2.你对于痛苦感受的强烈程度如何? GK2
IY cg}46)^<QH 总是感到很难受;→4分 &l-g3l[ Lb{~a_c 依情况而定;→0分 !s9<%bp3 #$e
~o}(r 努力忍耐,相信任何不愉快的事迟早会过去的。→2分 p%G4Js. LdDkd(k 3.如果你喝酒,这是为了: 8HxB\ !0F? #<MLW4P “借酒”解决自己的问题;→5分 3T|:1Nw 6WzE'0Nyr 消除自己的一切头疼之事;→3分 qL ,QsRwN !D7[R'RgY 坦率地说,这是爱好。→1分 EAqTXB@XU )p).}" 4.如果某事件深深刺痛了你,你会采取什么样的方法? [`yiD> vx5;}[Bhm 通过使用平时极少使用的娱乐方式自己解决的;→0分 x{&0:|bCs6 P)tX U 去找好朋友帮助自己;→2分 JOx75} XCDHd
?Ld 独自呆在家中。→4分 l)Q,*i 8n,i5>!d 5.当一个亲近的人欺负你时,你: W#8qhmt -!I.:97 N 自己生闷气;→3分 #Jq@p_T" +d2+w1o^V 要求对方解释清楚;→0分 A!ba
_14 jgs kK 把这事告诉别人,只要谁想听就向谁说。→1分 "mSDL:$ LGgEq- 6.在感到幸福的时候,你: \@:pWe !3-mPG<
] 不去考虑难以忍受的不幸;→1分 9 %,_
G. +pnT6kU| 担心这一时刻过去得太快;→3分 UFyG
p>/06 .1t$(]CyC 不忘记一生中也有许多不幸的事。→5分 Go^W\y
aGr(djD 7.关于精神病医生,你的看法是: a+{YTR>0m ;KbnaUAS8 不希望自己成为他们的患者;→3分 fFqK.^Tn k&n7_[]n 他们能救治许多人;→2分 tkR^dC Ra;e#)7X 病人在很多种情况下都能救助自己。→5分 *J 7>6N:- +)qPUKb? 8.你认为命运: hOO)0IrIM* svU107? 在捉弄你;→5分 \I/l6H>o3 Rqa#;wb!( 对你不公平;→2分 C.C\(2- Rr '4L
i 比较关照你。→1分 +`mJh\* Y\%R6/Gj|u 9.与爱人吵架后,当你心情平静下来后,你想什么? 66[yL(*+ 4_F<jx,G 夫妻间曾有过的愉快的事;→1分 ]W5s!T_ tJ&S&[} 想暗中报复对方;→2分 Zdr
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yq%MA 想自己已经忍受了多少次欺负。→3分 h}g _;k5R ?F(t`0= 少于15分:在你遇到不痛快,甚至不幸的事的时候,由于你能正确地估价它们,所以能够忍受它们。最为重要的是你不是那种过于爱惜自己的人,这是许多人不具备的品质。由于你的精神平衡处于良好的状态,你总是能从容地应付并解决生活中的各种问题。 ,Uc\
Ajx 4T Gg`$e; 15-25分:在你心里,直接折射出来的,不是你遭遇过不少不幸的经历,更多的是关于不幸的感受。你是一个宁愿独处的人,时常过分爱惜自己,不愿与别人交往、谈心。你应该学一些方法以帮助自己面对生活中的各种问题,摆脱那些不愉快的经历和感受。不过,也许你有别的看法,那也很好。因为这组测试题所包含的东西当然是不完全的,只能提供一些参考,而不是一个标准。 V.1sb
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wAVO%8u 多于26分:就算命运对你曾有不公,但由于你愿意将自己的困难讲出来,然后立即就可以轻松起来,所以你终究还是能找到解决问题的办法。因此,对你来说,重要的是让别人倾听你的说话,使你有个发泄的机会,然后才能够得到心理的平衡。
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