凤梨菠菜汁(菠萝,菠菜,蜂蜜)

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原料：菠萝1／3个，菠菜3棵，白菜叶1片，蜂蜜l大匙，冷开水适量。 RtScv  
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制法：1、将菠萝去皮，切成小块备用。 zH1:kk o  
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    2、将菠菜摘洗干净，放入沸水锅中略焯一下，捞出沥干，切成小段：白菜叶洗净，切块待用。 U Y')|2y 5  
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    3、将菠菜、白菜、菠萝放入果汁机中，加入冷开水、蜂蜜搅匀即可。