蓝调粤语 » 美食情报站 » 蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)

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图片：
蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-06-04 20:13 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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原料：白饭4碗，卷心菜50克，玉米粒1／3罐，洋葱1／4个，胡萝卜20克，火腿30克，木耳30克 L|-|DOgw  
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调味料：A(炸粉l杯，鸡蛋2个，水1／7杯，盐1／3茶匙，糖1／2茶匙)，B(柴鱼香菇酱油3大匙，砂糖1茶匙，高汤3大匙，米酣1大匙) j*f\Z!EeZ  
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制法：1、将卷心菜、洋葱、木耳切条状，胡萝卜、火腿切丁状备用。 5^ ubXA  
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    2、A料慢慢加水调成糊状，加入材料混合拌匀，用汤匙舀适当大小入油锅中以中温炸熟，捞出沥干油，排于装有白饭的深碗内。 |_+l D|'  
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    3、将8料置于锅中煮滚，淋于菜上。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-06-04 21:54 | 1 楼
wildduck
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这个明显是第二次发了,我是看过的.哼哼.
顶端 Posted: 2009-06-04 22:23 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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火腿切丁状备用
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-06-07 01:23 | 3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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nice food
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-06-12 09:32 | 4 楼
静飞儿
级别: 新人

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支持下。
顶端 Posted: 2009-06-12 20:37 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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火腿切丁状备用
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-06-25 23:45 | 6 楼
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