蓝调粤语 » 美食情报站 » 蟹黄韭菜豆腐 - 温中开胃 补肾助阳 养血活血
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山风流水
级别: 强的不是人

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 蟹黄韭菜豆腐 - 温中开胃 补肾助阳 养血活血

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材料：蟹黄（蟹膏）50克、豆腐2块、韭菜150克、蒜头（去衣拍碎）20克， N##- vV  
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    姜汁少许，盐、胡椒粉、米酒、花生油各适量。 q|N4d9/b  
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做法：豆腐切块，以平底锅煎至上色，备用；韭菜洗净切段备用； q%8Ck)xz  
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    爆香蒜头，下韭菜翻炒片刻，加入豆腐和蟹黄小心翻炒，攒少许米酒， >d5L4&r  
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    下少许水和姜汁，以盐、胡椒粉调味，收汁即可。 A<[X@o}92  
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    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-07-15 04:40 | [楼 主]
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[27339]
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     Re:蟹黄韭菜豆腐

    好想食呀
    「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2009-07-17 10:17 | 1 楼
    彩雲追月
    不及閣主人
    级别: 强人

    多谢发贴的人[109]
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     Re:蟹黄韭菜豆腐

    蟹黄性凉正啱韭菜中和。
    Life as if The Paradise were on This Earth.
    顶端 Posted: 2009-07-19 21:10 | 2 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[49545]
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     Re:蟹黄韭菜豆腐

    唔错啊~
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2009-07-31 01:40 | 3 楼
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