pHj[O?F s%N` 材料:
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fW& 木棉豆腐1塊
b(#"w[| 豬腹肉薄片100g
~U"by_ 水煮竹筍40g
"ep ` 木耳5g
5\akI\ 蔥3cm
QKp+;$SE' 大蒜1/2瓣
u}K5/hC 細蔥2根
'}jf#C1$c k^H0b\hYY 醃料︰
Ku<b0<` 平瓣醬1/2-1小匙
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色拉油
@-'/__c
gt 酒各1大匙
Q
`.'-iq 澱粉1/2大匙綜合
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9 調味料:
42rj6m\ 醬油1大匙
yz[%MXI 醬汁1/2大匙
>_;kT y, 砂糖1小匙
RLdlz )KSisEL 做法:
&`9j)3^J. b#D9eJhS 一. 去除豆腐的水分。將豆腐放入缽盤中,以缽盤或碗重壓約30分鐘,去除水分。縱切對半後,切成1cm寬。
LP.HS'M~u :3f-9aRC! 二. 預先處理其他材料。將木耳泡水20分鐘還原,擠乾水分後去蒂。豬肉切成3cm長。竹筍縱切對半後,再縱切薄片。蔥和大蒜切成較粗的碎末。細蔥斜切成薄片。在碗中倒入調味料和水1/2杯充分拌勻。澱粉以倍量的水溶解。
T ;i?w %04:z77 三. 用中火煎煮豆腐。在炒鍋中倒入色拉油1/2大匙,以中火加熱,放入豆腐,煎煮兩面後取出。
c3=-Mq9Q ,>D ja59 四. 用中火拌炒豬肉、竹筍、木耳。將炒鍋拭乾,加入色拉油1/2大匙,以中火加熱,依序放入大蒜,豬肉拌炒。炒至肉片變色後,放入竹筍、木耳迅速拌炒,再加入豆瓣醬,灑上酒拌勻。
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%- 五. 加入綜合調味料完成料理。加入綜合調味料煮沸後,轉稍弱的中火,慢煮5-6分鐘。加入豆腐和蔥煮熟後,拌入澱粉水。勾芡後盛盤,撒上細蔥。