ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 孜冉元葱丝

0
图片:
材料: 0Xp nbB~~I  
里脊、元葱、青椒、姜粉、生抽、糖、一个蛋清、孜冉、盐。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:04 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
做法: x N->cA$A  
1、里脊切丝,用姜粉、生抽、糖、一个蛋清抓匀。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:05 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
2、元葱青椒切丝,忽略俺着实在不匝地地刀法吧。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:06 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
3、热锅温油,滑入里脊。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:07 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
4、肉丝变白后加入元葱青椒,大火翻炒5分钟,加孜冉、盐调味出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:08 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
5、肉丝切地是丑点,但是给自己消费就只能凑合咯,哈哈。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-14 23:09 | 5 楼
wildduck
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[11830]

 

色香味俱全.
顶端 Posted: 2009-10-15 14:13 | 6 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

漂亮的碟子
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-15 20:20 | 7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

来一碗米饭
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-15 20:34 | 8 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站