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kenkenkk
级别: 新人

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 精彩港式熱菜 -- 鹹魚雞腿煲仔飯

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“鹹魚雞腿煲仔飯”有別於一般煲仔飯,加入了煎炸爆炒,使米飯更香,雞腿更脆,好吃得吮手指! NbCIL8f]  
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一般的煲仔飯,都是把全部食材放入一個砂煲後,一併“一鍋熟”。今天呈獻的煲仔飯味道更精彩,更豐富。加入了煎炸爆炒,以及蜜糖的提味,讓咸魚雞腿煲仔飯更香,更彈口入味,好奇的話,就讓我們一起來嚐嚐看吧。  ?sR(  
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自創改良了“鹹魚雞腿煲仔飯”,雞腿先用蜜糖醃製則香甜,再經油炸而香脆,讓這道菜別有一番風味,好吃极了。 = H}x  
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材料: sM%l:Fv  
1. 雞腿──1隻 1N5lI97j  
生抽──1/2匙 :"b:uQ  
麻油──適量  -rT#Wi  
糖──少許 563ExibH  
茨粉──1匙 :@@m'zF<;  
2. 油──少許 mX?t|:[b  
蝦米──少許 L|;sB=$'{  
臘腸──1/2條 tCA0H\';  
冬菇──2粒 &l4kwds R  
香米飯──200g @RL'pKab9  
3. 蜜糖──少許 7(P4KvkI  
咸魚碎──少許 ml!c0<  
蔥粒──少許 )h{+pK  
紅椒碎──少許 "D KrQ,L  
西蘭花──3粒 r`RLDN!`  
調味料: $@L2zl1  
味精──少許 `)M KCw$e  
麻油──少許 bqaj ~:}@  
胡椒粉──少許 %|>D{q6C  
蠔油──適量 o` dQ  
醬油──適量 tCPK_Wws?Z  
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作法: {>XoE %  
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1. 材料1醃制12小時後,拿去油炸備用。西蘭花川燙後備用。 a`?Vc}&  
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2. 放油爆香材料2,放調味料炒香後放入砂煲。 17 0r5  
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3. 再放入雞腿及西蘭花在上方。撒上蔥粒、鹹魚碎、紅椒碎,淋上蜜糖。 7W5Cm\  
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4. 放在爐上燒約5分鐘即可。
顶端 Posted: 2009-10-26 15:45 | [楼 主]
wildduck
级别: 论坛巡警

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秋冬季节最适合食煲仔飯啦.
顶端 Posted: 2009-10-26 16:26 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

炒饭都得
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-26 17:42 | 2 楼
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