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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 孜然里脊肉串

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图片:
原料: 50`r}s}  
1、新鲜里脊肉,樱桃小番茄,青椒,洋葱 Ms3/P|{"p  
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2、李锦记豉油鸡汁 IrM3Uh  
@L7rE)AU.  
3、啤酒一罐 g E(03SX  
h UDEjW@S  
4、孜然粉
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 19:02 | [楼 主]
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做法: hPLQ)c?   
1、里脊肉切块,加入啤酒,豉油鸡汁拌匀,放入冰箱冷藏腌制二小时左右; !:PF |dZ  
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2、取出里脊肉,均匀洒上孜然粉; UKMr,{iy  
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3、洋葱,青椒切段,和樱桃小番茄,里脊肉块间隔串在竹签上; *T' /5,rX2  
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4、上烤架旺火快烤至肉熟即可
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 19:03 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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味道好呢。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 19:03 | 2 楼
山风流水
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西北风味
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-28 21:52 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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造型不错的说
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 23:50 | 4 楼
山风流水
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好一个串烧
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-29 05:44 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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经典值得再三再三回味嘛~~就象邓丽君的歌一样
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-29 08:22 | 6 楼
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