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五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)
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五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)
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五彩豆腐丸(豆腐,虾蓉,青椒粒,盐)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-04 15:20 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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五彩豆腐丸
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xN "wF-s4?
_#(s2.h~J
原料：豆腐500克．虾蓉200克，青椒粒、红椒粒各30克．玉米粒50克，豆芽粒50克，韭菜粒30克
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qZ?{-V w
qOgtGN}k
调料：色拉油、盐、味精、五香粉、胡椒粉、淀粉、高汤各适量
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做法：1、豆腐用搅拌机打为泥蓉，玉米粒蒸熟。
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&/D OO ^
2、豆腐蓉和虾蓉放入一碗中，加青红椒粒、豆芽粒、韭菜粒，加盐、味精、五香粉、胡椒粉调味，入少许淀粉搅拌上劲。
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# A vEH=:
3、锅内入油，烧至四五成热时，用汤匙将豆腐泥子下入油锅，中小火炸透，表面微上色即可。
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G V= OKf#
4、锅中倒入高汤，加盐、味精调味，勾薄芡，淋在豆腐上，铺在玉米粒上以一同上桌。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-04 15:21 |
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山风流水
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是好东东
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-04 23:54 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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这哪捨得吃
你说再见情人
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Posted: 2009-11-05 01:08 |
3 楼
山风流水
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喜欢打边炉
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-11-06 19:40 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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中小火炸透
你说再见情人
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Posted: 2009-11-08 14:31 |
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