材料：木瓜500克（半生熟）、干贝25克、老鸭半只、 Zd8`95  
ow K)]t  
    猪瘦肉150克、生姜4片。 +W}6o3x~  
rE9Nt9 }  
烹制：木瓜去皮、切块；干贝浸泡； F4=V*/7  
M.fA5r
J^  
    老鸭去脏杂、尾部，切块；猪瘦肉洗净、切块。 K5}0!_)G  
i&\cDQ 3  
    一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升， o&#
!W(   
;><m[l6  
    武火滚沸后，改文火煲1个半小时， E5g|*M.+f  
|a>,FZv8e  
    下盐即可。 O*ER3  
cng166}1A  
j. mla  
    图片欠奉 q:u,)6  
 aS,  
WlmkM?@  
   

清润可口、健胃益脾

有去饭店的感觉