s!aO*\[<h "R8.P/ 3 所需材料:
@ "0uM?_)- 玉米筍 ... 12支(罐頭)
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eGnT[ 青江菜 ... 12棵
6UO$z- e 紅蘿蔔 ... 1/3根
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. p 香菇 ... 10片
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\j A 料 鹽 ... 1/4茶匙 味精 ... 1/8茶匙
TqXge{r B 料 沙拉油 ... 1大匙 鹽 ... 1/4茶匙 味精 ... 1/8茶匙 麵油 ... 1/4茶匙 高湯 ... 1/3杯 太白粉水 ... 1/4杯
W oWBs)E HmW=t}! 作法步驟:
brj[c>ID 青江菜修去前端老葉成10公分長段,入沸水汆燙10秒,立即撈出在冷水中漂涼。
i`R(7Z 將紅蘿蔔先切出花刀,再切出6片。
m^'~&!ba 香菇以溫水發泡30分鐘至軟,去蒂。
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將玉米筍、青江菜、香菇、紅蘿蔔片依圖片整齊排在盤中,加A料,置蒸籠中蒸以大火蒸15~20分鐘。
Y}S.37|+^ 上桌前,將B料合煮調成淋汁,淋於菜面即可。
f&f`J/( %uj[ ` 備註:
t@6w$5:} 1.若家中沒有高湯,可用泡香菇之水代替,唯湯汁稍黃。
C/bxfp{? 2.麵油是以沙拉油少量麵粉炒成,可以增加菜肴的香濃滋味。