咖啡愛奶茶
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 豆醬炒鱔球

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豆醬炒鱔球 2^i(gaXUQ  
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材料: q.,JVGMS  
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白鱔 (起肉)   280 克 [JF150zr  
佛手瓜   140 克 ?-^~f  
唐芹   1 棵 OS8q( 2z?s  
蒜茸   1 茶匙 Y ')x/H  
薑茸 1 茶匙 0}_[DAd6  
普寧豆醬   2 湯匙 M|:UwqV>  
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調味: ~NW32 O)/  
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鹽 1/4 茶匙 ^o7;c[E`  
生粉 1 湯匙 )7h$G-fe  
胡椒粉及麻油 少許 OpHsob~  
水及油 各 1/2 湯匙 C*P7-oE2rh  
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獻汁: VkZ7#  
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水 4 湯匙 `r?7oxN  
糖 1/2 茶匙 ~6p[El#tS  
生抽 1 茶匙 CHz+814  
麻油 1/2 茶匙 ,c NLkoN  
生粉 1 茶匙 P#AW\ d^"B  
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做法: 6i}iAP|0  
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1 白鱔好,去潺及沖淨,切雙飛,拌入調味醃 5 分鐘。 i-6 Z"b{  
2 佛手瓜去皮,沖淨切片;唐芹切碎。 ~c\e'&sc;  
3 佛手瓜放滾水內,加少許鹽,飛水留用。 1')%`~  
4 燒 2 湯匙油,爆炒鱔片至八成熟,加入配菜及豆醬同兜,最後放回佛手瓜,埋獻即成。
顶端 Posted: 2010-02-11 22:54 | [楼 主]
不过尔尔
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豆酱好味道
顶端 Posted: 2010-02-12 19:54 | 1 楼
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