蓝调粤语 » 美食情报站 » 灵芝乌鸡炖羊胎盘
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不过尔尔
级别: 强的不是人

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 灵芝乌鸡炖羊胎盘

0
材料：灵芝80克、乌鸡半只、羊胎盘1个、猪瘦肉100克、生姜5片。 S$:S*6M@"  
&,|uTIs  
烹制：灵芝浸泡；乌鸡去脏杂、尾部，切块；猪瘦肉切块； Ykq }9  
<xz-7EqbwX  
    羊胎盘洗净，切块，用生粉揉擦，洗净，用生油揉擦，洗净， ! t{!.  
*M5C*}dl  
    放进有当归、川弓各10克的沸水中稍滚片刻，再洗净。 {D.0_=y~2  
Efd[ZJxS6  
    一起下炖盅，加冷开水6碗， ~u1J R `y  
AMfu|%ZL  
    加盖隔水炖2.5小时即可。
等
顶端 Posted: 2010-03-05 17:50 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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哇，流鼻血了，很补。
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-03-06 00:29 | 1 楼
    不过尔尔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[5048]
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    没这么夸张吧
    等
    顶端 Posted: 2010-03-06 00:59 | 2 楼
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