)|>LSKTEl c5_?jKpl 原料:
>G`=8Ku
m?;aTSa 竹笋、咸青鱼、葱姜、料酒、酱油、白糖、植物油。
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Lp\89tB> 做法:
".&x`C WNkAI9B 1、竹笋去壳切成斜刀块,放入锅中,加清水煮10分钟捞出,去除草酸;
bP;cDQ(g vkmTd4g 2、咸青鱼洗净切小块滤干,葱切段,姜切片;
6&(gp(F hJ8|KPgdw 3、炒锅加热后加入植物油,油热后放入葱姜,中火煸香;
"65@8xt== n7~!klF- 4、将鱼块片放到炒锅里,中火略微煎一下,至鱼块表面呈微黄;
<UJgl{- #4h_(Y 5、烹入料酒去腥,倒入竹笋,加入酱油、白糖和适量清水;
:[gM 5G Q1qf'u 6、盖上锅盖中火煮10分钟左右,收干汤汁即可。