本页主题: 河蚬肉松煮滑豆腐 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 河蚬肉松煮滑豆腐

0
材料:黄牛肉150克、蚬肉100克、豆腐200克、葱白30克、 ob;oxJ@[c  
vuAjAeKm  
    干冬菇(水发后)30克、椒件15克、蒜头15克, G9i#_  
ovohl<o\  
    花椒、麻油各少许, |j+~Td3})&  
zk]~cG5dT/  
    盐、生粉、鸡汤、姜汁、米酒、花生油各适量。 Hke\W'&  
:Ls36E8f=  
做法:蚬肉洗净,用姜汁、米酒、清水滚开飞水备用; 9p.>L8  
u|ZO"t  
    黄牛肉洗净切成肉碎备用;豆腐切小块备用; 7^L&YV W  
6i4j(P  
    开锅下油,爆香蒜头、花椒和椒件,下牛肉大火翻炒, H1]\B:  
p c],H  
    下鸡汤、蚝油、冬菇、豆腐和蚬肉,小心翻炒片刻, )\(pDn$W  
wnX6XyUH  
    勾薄芡后调味,加入香葱、麻油,煮开即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-10 19:54 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

海鲜我当然喜欢
本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-10 21:22 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[2756]

     

    喜欢豆腐
    本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-10 22:10 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站