蓝调粤语 » 美食情报站 » 蒜泥苋菜
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Kelvin...^_^...
最緊要開心
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 蒜泥苋菜

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图片：
　　原料： {b~l [  
#Q}`kFB`  
　　苋菜，蒜头。 -v#0.3zm  
7(AB5.O  
　　做法： >AI65g  
;HRIB)wF  
　　1、将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，切成蒜泥。 Kf#9-.}?  
uH S)  
　　2、锅烧热倒冷油下蒜泥炒香，再放苋菜一起炒。 &u0JzK  
+]P? ?`,R;  
　　3、等菜变软就可加盐调味即可。这苋菜汤拌米饭也是不错的，我们端午节这天道菜是餐桌上必有的
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-18 21:55 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
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有很多做法
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-18 21:56 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

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颜色不太好
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-18 22:20 | 2 楼
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