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 在家也能做出黄金蝴蝶虾

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在家也能做出黄金蝴蝶虾 wzr3 y}fCe  
#S57SD  
现在这个季节,不得不说是吃虾蟹的季节。这道菜,不但漂亮,还很美味。虽然图片是在第一次做这道虾的时候拍的,但是我还是执着的将它再次贴了出来。 _H:mBk,,  
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虾,富含高蛋白,又急易消化,不论是老人,孩子,孕妇还是乳母,都是很好的优质蛋白质的来源。 xwZcO  
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(仅针对一般普通人群)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-07-20 18:21 | [楼 主]
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:21 | 1 楼
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图片:
原料: {_Qxe1^g  
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明虾、面包糠。 1J"9r7\  
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做法: H040-Q;S'  
FA9e(Ha   
1、鲜活明虾,去头、去外壳,剪刀剪开背; M@g gLW  
^,K.)s  
2、用料酒、姜、鸡蛋清混合; -mJ&N  
UWp8I)p!\O  
3、一个个过上面包糠; d5y2Y/QO  
rhTk}2@h  
4、这是裹好面包糠的虾; 0xUj#)  
t4@g;U?o  
5、起油锅,开小火,炸到金黄出锅; [T]qm7 ?  
_ -\s[p5  
6、点缀一点番茄酱,好看又好吃。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:22 | 2 楼
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:22 | 3 楼
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:23 | 4 楼
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吃饭时间看到这菜,真是诱人啊。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:23 | 5 楼
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