咖啡愛奶茶
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 鮮人參燉鴿

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材料: f1_<G  
鮮人參 - 2枝 mA*AeP_$  
乳鴿 - 1隻(300克) c(n&A~*AJ%  
豬 - 240克 }c}| $h^Y  
淮山 - 8片 Ie`13 L2  
杞子 - 2湯匙 PV4 (hj  
沸水 - 3杯 43Qtj$F  
鹽 - 適量 0;:.B j  
做法: l:<?{)N`  
1 鮮人參清洗乾淨,放入燉鍋內。 8qu2iPOcZ  
2 燒 1/2 鑊水,將乳鴿及豬放入沸水內燙煮片刻,取出後沖淨。 qLT>Mz)$ %  
3 杞子沖洗後浸 10 分鐘;淮山沖淨,待用。 :xh?e N&  
4 將全部材料放入燉鍋內,注入沸水,蓋好燉約 2 1/2 小時。 RQ'H$r.7g  
5 用適量鹽作調味,便成一款滋潤補湯,趁熱品嚐。
顶端 Posted: 2010-09-05 17:09 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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not bad
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-09-05 23:10 | 1 楼
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