% Cu.u)/+ !8Z2X!$m{< 鸡肉香菇葱大米
6X7
s 4 香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
a#+>w5 `l>93A 用料
gwSN>oj
& 主料
Mny'9hsl 鸡肉1块 鲜香菇2朵
aXdf>2c{JD 大米100克
aqs%m ( 调料
~n[b^b
淀粉1/2茶匙 盐1茶匙
,Z>wbMJig 香油少量 葱少许
M[aT2A M o}H_8y 做法:
K1T1@ j
_+twqi 准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
`,wcQ N5nvL)a~
>dpbCPJ9[ 步骤1:香菇泡软切小粒。
%won=TG8 LBiowd[
fokwW}>B[f 步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
3{<R5wUo" E'5Ajtw;
YP[
LQ> 步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
aSOU#Csx E:
9o;JU
%
f2<U;ff 步骤4:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
8>UKIdp [6D>f?z 8HMo.*Ti9