★∮ 12星座越吃越靚的秘訣 ∮★
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★白羊座: 4<i#TCGex3 2iG+Ek-?" 白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚、核桃、菲菜、洋蔥、芥菜和乳酪等。 :C*}Yg V: D;?$Jl NPK; i1cd9 E7L>5z g8Ex$,\, V
vrsf6l] ★金牛座: O2Qmz=% @P7'MiP]K 金牛座的男女會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。 0`x>p6.)G m^QoB Gd
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l+" ArtY;.cg% ★雙子座: >
SZ95@Oh ~!({Unt+' 雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽菜和大蒜等會更有益。 ] V/5<O1 k{f1q>gd ._0$#J S[ dEDhdF#f %bP+P(vZ Q,.dIPla q?j7bp
] ★巨蟹座: `lY-/Ty L"YQji! 巨蟹座的男女會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚類和芥菜。
@>z.chM; 4M"'B A< CRo@+p10 A6KP(@
\/dOv[ c:=HN-*vQ iw.F8[}) ★獅子座: xRZ K&vkKE ZXhNn< 獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。 + $M<ck?Bo m!INbIh UaG&HGg]! M\ wCZG ZHRMW'Ne jz3f{~ e0C_ NFS+ ★處女座:
ndyIsR _+}o/449 處女座的男女,有傾向於鐵質不足,應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。 ;Gp9
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U $;";i:H` PE_JO(e;Xm A(XX2f!i ★天秤座: HKC&grp ?:5/4YC
天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜、紅蘿蔔及青椒最爲適合。 .*?-j?U. &?j\=% uowdzJ7 i:
&$I= L8pKVr _GoFwVO R<r,&X?m ★天蠍座: a0k/R<4 Rx@0EPV 天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜、芹菜、韭菜、無花果等吧! 8qUNh# gP!k[E,Q8 Eb&=$4c= \h}sA w,1*dn TQpR' OL.{lKJ3DV ★射手座: u&j_;Y !6 K;R!>p}t 射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃、蘋果、麥包、魚類、草莓和桃子等。 z|<?=c2P CSzu$Hnq g]?QV2bX6 =_$Hn>vO 0>3Sn\gZ( i@ehD@.dH >B$B|g~ ★魔羯座: !dwa. lZ&X N3\vd_D
( 魔羯座的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶製品。 1(WBvAPS K#x|
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uaT ★水瓶座: Z)<lPg!YAR ` c" 水瓶座的男女,有傾向於較容易營養失調,應多吃檸檬、牛肉、胡蘿蔔、大蒜、蔥和海帶等。 2CV? cm se29IhS!e CEBa,hp@ sY&Z/Y [-VIojs+u qTe@?j pz]!T' ★雙魚座: k\-h-0[| H`rd bE 雙魚座的男女,很多會缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、乳類製品、海藻和貝類等。
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