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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 侉炖鱼(草鱼,水发香菇,葱段,姜片)

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侉炖鱼(草鱼,水发香菇,葱段,姜片)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-04-25 04:59 | [楼 主]
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侉炖鱼 zKnHo:SV  
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原料:草鱼1条重约600克,水发香菇100克,葱段、姜片各6克,料酒10克,醋8克,胡椒粉、味精、盐各5克,高汤800克,鸡蛋1只,面粉10克,八角2枚,色拉油800克(实耗50克) /^m3?q[a  
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制法:1、草鱼治净切块,加盐、胡椒粉、料酒、味精码味。香菇切片。鸡蛋液与面粉调匀成蛋糊。锅内入油烧热,下入挂匀蛋糊的鱼块炸至金黄色,捞出控净油。 @CxXkR  
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    2、锅内入底油烧热,下葱、姜、八角爆香,加高汤烧沸,放入鱼块、香菇炖至汤色浓白,调入盐、料酒、醋、胡椒粉、味精即可。
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