豆蔻鲫鱼汤(鲫鱼,草豆蔻,胡椒粉)

豆蔻鲫鱼汤 (|<+yQ,@>  
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原料：鲫鱼4条，草豆蔻10克，橘皮5克，姜4片，胡椒粉3克，盐适量。 }.WO=IZ  
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制法：1、鲫鱼刮鳞去鳃，去除内脏，用冷水冲洗干净。 7h41E#  
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    2、草豆蔻研末，放入鲫鱼肚内：橘皮切丝。 %z-so?gF  
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    3、锅中加入适量冷水，放入鲫鱼、橘皮，生姜，旺火煮沸后改小火煲约2小时，撒上胡椒粉和盐即可。